Kurs zimowy turystyki wysokogórskiej kierowany jest do osób początkujących, które chciałyby nauczyć się bezpiecznego i sprawnego poruszania się zimą w górach, w terenie o charakterze wysokogórskim, niewspinaczkowym. Na kursie nauczymy się posługiwania czekanem, chodzenia w rakach etc.

Kurs Zimowej Turystyki Wysokogórskiej

KURS ZIMOWY TURYSTYKI WYSOKOGÓRSKIEJ

Czas trwania: 4 dni (pierwszy stopień), 3 dni (drugi stopień)
Cena kursu: 820 zł (pierwszy stopień), 840 zł (drugi stopień)
Miejsce: Rejon Hali Gąsienicowej – Tatry
Cena kursu nie obejmuje dojazdu, zakwaterowania i wyżywienia.

 

Program:

Nauka chodzenia w rakach, hamowanie upadków i samoasekuracja czekanem, stanowiska w śniegu i lodzie. Podstawowe węzły, zastosowanie liny. Poruszanie się w terenie śnieżno-skalno-lodowym, stanowiska asekuracyjne i zjazdowe w śniegu i lodzie. Podstawy profilaktyki i ratownictwa lawinowego, budowanie jamy śnieżnej. Nauka asekuracji lotnej – wycieczka w terenie wysokogórskim (np. Świnica, Zadni Granat, Żółta P.).

Wykłady:

Sprzęt i wyposażenie, specyfika turystyki zimowej, niebezpieczeństwa w zimie i terenie lodowcowym. Strategia i taktyka (cel, trasa, ludzie), biwaki zaplanowane i wymuszone. Lawinoznawstwo, detektory LVS.

Sprzęt:

Szkoła HardRock zapewnia cały sprzęt techniczny, poza obuwiem i odzieżą.
Sprzęt potrzebny do zajęć praktycznych zostanie wydany każdemu z uczestników na miejscu po przybyciu do Betlejemki.

Wykaz obowiązkowego ekwipunku, z którym każdy uczestnik ma stawić się na kursie:

  • ciepła odzież i bielizna oddychająca;
  • czapka lub kominiarka (lepiej);
  • odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka z kapturem i spodnie);
  • wysokie stuptuty/ochraniacze,
  • solidne górskie buty zimowe – skórzane (muszą być ciepłe i dobrze zaimpregnowane) albo plastikowe (skorupowe), ze specjalnymi mocowaniami na raki automaty, w ostateczności na raki paskowe
  • ciepłe skarpety;
  • rękawice (kilka par, co najmniej jedna para grubych);
  • latarka czołowa , najlepiej z jedną mocną diodą, z zapasowymi bateriami
  • okulary przeciwsłoneczne (porządny filtr UV);
  • plecak z pasem biodrowym (optimum 45-55 l.);
  • krem natłuszczający z filtrem UV;
  • obuwie domowe (kapcie, klapki);
  • długopis, ołówek;
  • termos metalowy (0,75-1,0 l).

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie.

Warto posiadać także: (nie są to rzeczy obowiązkowe, ale ułatwiają życie):

  • zeszyt do notatek,
  • mapę rejonu w skali 1:25000,
  • kompas,
  • śpiwór (Betlejemka oferuje tylko koce),
  • flisową chustę,
  • gogle (z jak najjaśniejszą szybą),
  • kijki narciarskie (najlepiej- teleskopowe),
  • narty turowe z fokami (i umiejętność użycia).
  • ubezpieczenie NNW na czas trwania kursu

Jak się zapisać na kurs?

Ukończone 18 lat lub pisemna zgoda rodziców/prawnych opiekunów na uczestnictwo w kursie.
Wpłacenie zaliczki na konto szkoły w wysokości 400zł.

Jan Kuczera, ul. Zwycięstwa 17, 44-292 Zwonowic
Bank Millenium 48 1160 2202 0000 0001 8411 9617
tytułem: Kurs zimowy turystyki lub Kurs zimowy turystyki II etap

Kurs zimowy turystyki

Post navigation