Kurs wspinaczki lodowej w Tatrach lub w Norwegii (informacje o wyjeździe na dole strony). Poznacie podstawy wspinania w lodzie, techniki wspinania i osadzania punktów asekuracyjnych oraz budowy stanowisk w lodzie a także elementy wspinaczki wielowyciągowej na lodospadach.  W pierwszych dniach szkolenia działamy na niskich – jednowyciągowych lodospadach. Szlifujemy technikę poruszania w lodzie początkowo z górną asekuracją, następnie przechodząc do prowadzenia. W ostatniej fazie szkolenia wzbogacamy  je o elementy wspinaczki wielowyciągowej.  Zapraszamy osoby które ukończyły co najmniej kurs wspinaczki skałkowej.  Czas trwania: 3 dni
Cena kursu: 1300zł
Cena kursu nie obejmuje dojazdu, zakwaterowania i wyżywienia.

Maksymalna liczba kursantów na jednego instruktora – 4

Warunek uczestnictwa:

Ukończony kurs wspinaczki skałkowej lub tradowej (w przypadku nie posiadania kursu skałkowego, a chęcią zasmakowania zimowego wspinania zapraszam na wspinanie rekreacyjne)

LÓD2

Zagadnienia teoretyczne

Sprzęt i wyposażenie do wspinaczki lodowej.

Teoria asekuracji w terenie lodowym.

Taktyka działania na wyższych lodospadach.

Wykaz obowiązkowego ekwipunku poniżej.

LÓD

Kurs wspinaczki lodowej w Oppdal – Norwegia
Tej zimy na kurs wspinaczki lodowej chcemy Was zaprosić do Oppdal w
środkowej Norwegii.
Miejscowość położona jest w malowniczych górach Dovrefjell na styku
dwóch wielkich dolin Drivdallen i Sunndallen.
Wybór Oppdal nie był przypadkowy, znajomość terenu jaką mamy za sprawą
wieloletniego rezydenta Oppdal Przemka Cholewy, bardzo stabilne warunki
utrzymujące się od listopada do końca marca, oraz dostępność lodospadów
pod które w większości dostaniemy się w 15 minut to największe atuty.
Okoliczne lodospady oferują szeroki wachlarz długości (do 600m) i
trudności (do WI6) są odpowiednie zarówno dla początkujących jak i
średnio zaawansowanych wspinaczy lodowych.
Termin 21-28 lutego 2020
Na miejscu działać będziemy przez 6 dni na które będzie składało się 5
dni wspinania przedzielonych jednym dniem odpoczynkowym.
Plan działania:
21 lutego – przylot do Trondheim, transfer do Oppdal, zakwaterowanie w
domkach 4 osobowych lub w domu wieloosobowym w zależności od ilości
uczestników.
22, 23, 24 lutego – kurs lodowy podstawowy wg. programu PZA
25 lutego – dzień restowy
26, 27 lutego – kurs lodowy zawansowany wg. programu PZA
28 lutego – wymeldowanie i transfer na lotnisko do Trondheim, odlot.
Cena kursu: 3500zł (dla członków KW Kraków 3100zł)
w cenie
– kurs lodowy 1 i 2 stopnia wg programu PZA
– wypożyczenie sprzętu technicznego (raki, czekany, kaski, abc lawinowe)
– zakwaterowanie w domkach 4 osobowych lub domu wieloosobowym z łazienką
i w pełni wyposażoną kuchnią
– transfer  z i na lotnisko oraz na miejscu.
cena nie zawiera
– biletów lotniczych – koszt to około 1300 zł linią Norwegian z całej
Polski
– wyżywienia
Gotujemy w kwaterach:) . Ceny podstawowych wiktuałów są akceptowalne,
część produktów można przywieźć z Polski.
Poniżej link do galerii fotek z rejonu
Serdecznie zapraszamy!

Sprzęt wspinaczkowy na kursach lodowych:

Szkoła HardRock zapewnia cały sprzęt techniczny, poza odpowiednim technicznym obuwiem i odzieżą.

Jeśli uczestnik kursu posiada własny sprzęt osobisty do wspinaczki zimowej tj. raki, czekany wspinaczkowe (tj. dziabki), a także uprząż, 3xHMS, przyrząd asekuracyjny, 2x repy i kask to jak najbardziej może/powinien go zabrać. Jeśli takiego sprzętu nie posiada to zostanie w niego wyposażony.

Wykaz obowiązkowego ekwipunku, z którym każdy uczestnik ma stawić się na kursie:

  • ciepła odzież i bielizna oddychająca;
  • czapka lub kominiarka (lepiej);
  • odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka z kapturem i spodnie);
  • wysokie stuptuty/ochraniacze;
  • solidne górskie buty zimowe – muszą być stosunkowo sztywne, ciepłe i dobrze zaimpregnowane (chyba że plastikowe;), z możliwością mocowania raków automatycznych lub półautomatycznych.
  • ciepłe skarpety;
  • rękawice (kilka par, co najmniej jedna para rękawic zewnętrznych – łapawic);
  • latarka czołowa , najlepiej z jedną mocną diodą, z zapasowymi bateriami;
  • okulary przeciwsłoneczne (porządny filtr UV);
  • plecak z pasem biodrowym (optimum 45-55 l.);
  • krem natłuszczający z filtrem UV;
  • termos metalowy (0,75-1,0 l);

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie.

Jak się zapisać na kurs?

Skontaktujcie się z nami w sprawie wolnych miejsc na interesującym Was terminie (formularz zgłoszeniowy lub email).

Wpłaćcie przedpłatę na konto szkoły (dane poniżej) w wysokości 400 zł.

W tytule przelewu koniecznie, podajcie nazwę i termin szkolenia oraz imię i nazwisko uczestnika.

Jan Kuczera, ul. Zwycięstwa 17, 44-292 Zwonowice
Bank Millenium 48 1160 2202 0000 0001 8411 9617

W przypadku niestawienia się przedpłata nie jest zwracana.

Osoby niepełnoletnie dodatkowo muszą przedstawić pisemną zgodę rodziców lub prawnych opiekunów na uczestnictwo w kursie.

Kurs wspinaczki lodowej

Post navigation